谷氨酰转移酶200多属于明显升高，需要引起重视。谷氨酰转移酶正常值通常在10-60单位每升之间，200多已经超出正常范围3倍以上，提示可能存在肝脏或胆道系统疾病。
可能的原因：
谷氨酰转移酶升高可能与酒精性肝病、药物性肝损伤、胆道梗阻、脂肪肝等因素有关。长期饮酒者常见酒精性肝病导致酶升高，表现为右上腹不适、食欲减退等症状。胆道梗阻患者可能伴随皮肤巩膜黄染、尿液颜色加深等表现。
建议措施：
建议尽快就医完善肝功能、腹部超声等检查。日常生活中需严格戒酒，避免使用可能损伤肝脏的药物。饮食宜清淡，多摄入新鲜蔬果，限制高脂肪食物。适当进行有氧运动如快走、游泳等，每周3-5次，每次30分钟为宜。保持规律作息，避免熬夜等不良生活习惯。
