手脚麻木可以考虑遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片、维生素B12片、天麻丸、银杏叶片等药物，但具体效果取决于麻木的病因，没有绝对最好的药物，需明确诊断后选择。
1、甲钴胺片
甲钴胺片是内源性的维生素B12，主要适用于糖尿病周围神经病变、带状疱疹后神经痛等疾病引起的肢体麻木。这类麻木通常伴随刺痛、烧灼感或蚁行感，手脚末端对称出现。甲钴胺片能促进髓鞘形成和轴突再生，修复受损的周围神经。注意此药需在医生指导下使用，不宜长期超量服用。
2、维生素B1片
维生素B1片适用于维生素B1缺乏导致的末梢神经炎引起的麻木，常见于长期饮酒、营养不良或慢性胃肠疾病患者。维生素B1缺乏时，手脚麻木多从远端开始，可伴有乏力、小腿酸痛。补充维生素B1能改善能量代谢，维持神经功能。若因膳食不均衡引起，调整饮食结构更为关键。
3、维生素B12片
维生素B12片适用于恶性贫血、脊髓亚急性联合变性等疾病引起的麻木，这类麻木常从下肢开始，逐渐向上蔓延，可伴有步态不稳、触觉减退。维生素B12参与神经髓鞘的合成，缺乏时会导致神经传导障碍。在医生确诊前不建议自行服用，以免掩盖病情。需注意维生素B12与甲钴胺作用类似，但甲钴胺吸收利用率更高。
4、天麻丸
天麻丸为中成药，适用于中医辨证属肝肾不足、风邪入络引起的肢体麻木，常伴头晕、腰膝酸软、关节屈伸不利。该药由天麻、羌活、独活等组成，具有祛风散寒、舒筋通络的作用。多用于颈椎病、腰椎间盘突出等慢性劳损性疾病导致的上肢或下肢麻木。对急性发作或严重压迫症状效果有限，不宜作为主药。
5、银杏叶片
银杏叶片适用于脑动脉硬化、脑血管供血不足等疾病引起的麻木，这类麻木多发生在一侧肢体，可伴随头痛、记忆力减退、耳鸣等。银杏叶片能扩张血管、改善微循环、抑制血小板聚集，从而增加脑部血流量。对于短暂性脑缺血发作或脑梗死后的肢体麻木，有一定的辅助改善作用。有出血倾向或服用抗凝药物者需谨慎。
手脚麻木的病因复杂，可能涉及颈椎腰椎疾病、糖尿病、脑血管病、周围神经炎甚至肿瘤等，自行用药可能延误诊治。建议及时到神经内科或骨科就诊，完善血糖、颈椎腰椎磁共振、肌电图等检查，明确病因后由医生制定治疗方案。日常生活中注意保持良好姿势，避免长时间低头或固定姿势，适当进行手脚按摩和温热敷，饮食上保证B族维生素摄入，多吃全谷物、瘦肉、豆类。若麻木持续加重或出现无力、言语不清等伴随症状，需紧急就医。
