风寒感冒与风热感冒的症状差异主要体现在恶寒发热、鼻塞流涕、咽喉疼痛、咳嗽痰液及全身症状等方面。
1、恶寒发热：
风寒感冒患者通常表现为明显恶寒，发热较轻或不发热，遇寒加重；风热感冒则以发热为主，恶寒轻微或伴随轻微怕风，遇热加重。
2、鼻塞流涕：
风寒感冒常见鼻塞声重，流清涕如水样；风热感冒多表现为鼻塞黄浊，鼻涕黏稠发黄，可能伴有鼻腔灼热感。
3、咽喉疼痛：
风寒感冒咽喉痒感明显但疼痛较轻；风热感冒咽喉红肿疼痛显著，吞咽时加剧，可能伴有扁桃体肿大。
4、咳嗽痰液：
风寒感冒咳嗽痰白稀薄易咳出；风热感冒咳嗽痰黄黏稠，可能伴有咳痰困难或胸痛。
5、全身症状：
风寒感冒常见头痛身痛无汗，舌苔薄白；风热感冒多伴口渴汗出，头胀面赤，舌红苔黄，可能出现便秘尿黄等里热症状。
风寒感冒宜选择生姜红糖水、葱白豆豉汤等辛温解表食疗，避免生冷食物；风热感冒推荐金银花露、桑菊饮等清凉饮品。适度进行八段锦、太极拳等舒缓运动促进气血循环。保持室内空气流通，风寒感冒需注意保暖避风，风热感冒应避免直接吹风。若症状持续超过3天或出现高热不退、呼吸急促等表现，需及时就医排除流感等疾病。
