肠道引起的口臭可通过调整饮食结构、改善肠道菌群、治疗原发疾病等方式缓解。这类口臭通常由肠道菌群失衡、消化功能异常、便秘等因素引起。
饮食调整是基础干预手段。减少高蛋白、高脂肪食物摄入，避免产生过多含硫气体。增加膳食纤维摄入，如燕麦、芹菜、苹果等，促进肠道蠕动。适量补充益生菌食品，如无糖酸奶、泡菜，有助于恢复肠道微生态平衡。
肠道菌群紊乱需针对性干预。长期使用抗生素或饮食不规律可能破坏肠道有益菌群，可选用双歧杆菌、乳酸菌等益生菌制剂调节。伴随腹胀、腹泻时，可能与小肠细菌过度生长有关，需结合呼气试验等检查明确诊断。
消化系统疾病需积极治疗。慢性胃炎、胃食管反流等疾病会导致食物滞留发酵，产生异味气体上涌至口腔。幽门螺杆菌感染可引起顽固性口臭，需规范进行根除治疗。肠易激综合征患者可伴有排便异常和口臭症状，需同步处理肠道功能紊乱。
顽固性便秘需综合管理。粪便滞留导致毒素重吸收，可能通过血液循环影响呼吸气体。建议每日饮水1500毫升以上，养成定时排便习惯。严重者可短期使用乳果糖、聚乙二醇等渗透性泻药，但需在医生指导下使用。
持续超过两周的口臭或伴随体重下降、便血等症状，需及时消化内科就诊排除肠道肿瘤等器质性疾病。电子肠镜检查能直观观察肠道黏膜状态，必要时可进行粪便潜血或肿瘤标志物检测。
