儿童通常在6岁左右开始换牙。乳牙脱落和恒牙萌出的过程受到遗传因素、营养状况、口腔发育速度等多种因素影响,多数儿童在6-12岁完成全部换牙。
换牙过程通常从下颌前牙开始,最早可能在5岁半出现乳牙松动。乳牙脱落顺序与萌出顺序基本一致,前牙先于后牙更换。恒牙萌出时间存在个体差异,女孩可能比男孩早半年至一年。
营养摄入对牙齿发育有直接影响。钙、磷、维生素D等营养素不足可能延迟恒牙萌出。建议保证奶制品、深绿色蔬菜、鱼类等食物的摄入。乳牙早失或滞留可能影响恒牙排列,乳牙龋坏可能损伤恒牙胚。
恒牙完全萌出后可能出现暂时性排列不齐,多数情况下会随着颌骨发育自行调整。若12岁后仍有乳牙未脱落,或恒牙萌出异常,建议到口腔科进行曲面断层片检查。严重牙齿拥挤、反颌等情况可能需要早期矫治干预。
换牙期需加强口腔清洁,使用含氟牙膏,每三个月进行一次涂氟保护。避免舔舐松动乳牙或进食过硬食物。定期口腔检查能及时发现多生牙、先天缺牙等异常情况。