脐带绕颈可能无明显症状，部分胎儿可能出现胎动异常、胎心率变化、生长受限、羊水异常、分娩期窘迫等表现。

脐带绕颈可能导致胎儿活动受限，表现为胎动频率减少或幅度减弱。孕妇需每日固定时间记录胎动次数，若12小时内胎动少于10次或突然减少50%以上，需及时就医评估。居家监测可使用胎动计数APP辅助记录。

脐带受压时可出现胎心监护异常，表现为变异减速或晚期减速。产检时通过胎心监护仪可检测到心率低于110次/分或高于160次/分。远程胎心监护设备可帮助居家监测，发现异常波形需立即就诊。

严重绕颈可能影响胎盘血流供应，超声检查显示胎儿腹围或股骨长低于同孕周标准值2周以上。需每2周复查超声监测生长曲线，必要时进行脐血流多普勒检查评估胎盘功能。

脐带血流受阻可能导致羊水过少，超声测量羊水指数≤5cm或最大羊水池深度≤2cm。孕妇需保持每日2000ml饮水量，定期超声监测羊水量变化，合并羊水过少时需住院观察。

临产时宫缩压力可能加重脐带受压，表现为胎心持续减速、羊水粪染。需持续电子胎心监护，出现Ⅲ类胎心图形需紧急剖宫产。产程中改变体位或吸氧可能改善部分病例的胎儿供氧。

孕妇应保持左侧卧位改善胎盘灌注，每日摄入优质蛋白质如鸡蛋、鱼肉，配合散步等低强度运动。定期进行胎心监护和超声检查，发现胎动异常或监测指标变化时需立即就医。分娩方式需根据绕颈周数、松紧度及胎儿耐受情况综合评估，多数绕颈1-2周可经阴道分娩，3周以上需警惕产程风险。