幽门螺旋杆菌感染可通过四联疗法、益生菌辅助、饮食调整、口腔清洁、定期复查等方式治疗。幽门螺旋杆菌通常由共餐传播、生食摄入、胃酸失衡、免疫力低下、胃黏膜损伤等原因引起。

幽门螺旋杆菌的标准治疗方案为四联疗法，包含两种抗生素如阿莫西林、克拉霉素、一种质子泵抑制剂如奥美拉唑和一种铋剂如枸橼酸铋钾。抗生素直接杀灭细菌，质子泵抑制剂抑制胃酸分泌，铋剂保护胃黏膜。疗程通常为10-14天，需严格遵医嘱完成治疗以避免耐药性。

补充特定益生菌如乳酸菌、双歧杆菌可调节肠道菌群平衡，减轻抗生素引起的腹泻等副作用。益生菌通过竞争性抑制幽门螺旋杆菌定植，增强胃黏膜屏障功能。建议与抗生素间隔2小时服用，避免直接灭活。

避免辛辣刺激、高盐腌制食物减少胃黏膜刺激，增加西兰花、大蒜等富含硫化物食物抑制细菌活性。少量多餐减轻胃部负担，餐后1小时内避免平卧以防胃酸反流。发酵食品如酸奶、泡菜可辅助维持肠道菌群平衡。

幽门螺旋杆菌可在牙菌斑中存活，使用含氯己定的漱口水配合巴氏刷牙法清洁口腔。每3个月更换牙刷，餐后及时漱口减少细菌经口腔-胃途径传播。牙周炎患者需同步治疗口腔疾病。

完成治疗4周后需进行碳13呼气试验确认根除效果，避免假阴性需停用质子泵抑制剂2周。复查阳性者需调整抗生素方案，可能与克拉霉素耐药或治疗依从性差有关。家庭成员建议同步筛查防止交叉感染。

幽门螺旋杆菌感染者需长期保持分餐制，使用公筷公勺阻断传播途径。日常可饮用绿茶、蔓越莓汁等含多酚类物质饮品抑制细菌附着。适度有氧运动如快走、游泳增强免疫力，避免熬夜及精神紧张导致胃酸分泌异常。治疗后每1-2年复查胃镜监测胃黏膜状态，尤其伴有萎缩性胃炎或家族胃癌史者。