长期接触甲醛不会直接导致终身不孕，但可能影响生殖健康。甲醛属于有害化学物质，高浓度或长期暴露可能干扰内分泌系统，对生育能力产生潜在风险。

1、甲醛对生殖系统的影响机制：

甲醛可通过呼吸道或皮肤接触进入人体，其代谢产物可能干扰性激素分泌。男性长期暴露可能降低精子活力与数量；女性可能出现月经紊乱或卵巢功能异常。这些影响多为可逆的，脱离暴露环境后身体机能通常逐步恢复。

2、关键暴露条件与风险分级：

短期低浓度接触如新装修房间甲醛浓度≤0.1mg/m³通常不会造成显著损害。职业性长期暴露如板材加工从业者需警惕，当空气浓度持续超过0.5mg/m³时，建议进行生殖健康检查。备孕人群应特别注意控制暴露时间，每日接触不宜超过8小时。

3、防护与干预措施：

改善通风是基础措施，新装修房屋需空置3-6个月。活性炭吸附和绿植净化可作为辅助手段，但无法替代机械通风。职业暴露者需配备防毒面具和防护服，每半年进行尿液中甲醛代谢物检测。出现经期紊乱或精液质量下降时，应及时就医进行激素水平评估。

日常生活中应优先选择环保建材，装修后委托专业机构检测甲醛浓度。备孕夫妇建议提前3个月避免接触新装修环境，适当增加富含维生素E和硒的食物如坚果、深海鱼，有助于减轻氧化损伤。每周进行3次有氧运动可促进代谢废物排出，瑜伽等舒缓运动能调节内分泌平衡。若出现持续月经失调或精液异常，需到生殖医学中心进行精液分析和性激素六项检查，必要时采用抗氧化治疗或中药调理。