八珍丸适合气血两虚人群服用，主要适应症包括面色萎黄、食欲减退、头晕目眩、月经不调、体倦乏力。

1、气血不足：

长期过度劳累或慢性消耗性疾病导致气血双亏者，表现为皮肤干燥、唇甲色淡、心悸气短。八珍丸中的人参、白术补气，当归、熟地黄养血，可改善基础代谢率低下状态。

2、术后恢复：

外科手术后出现创口愈合缓慢、精神萎靡等气血耗伤症状。茯苓、川芎促进组织修复，白芍调节免疫功能，适合肿瘤放化疗后骨髓抑制阶段辅助使用。

3、月经紊乱：

因气血不足引起的经期推迟、经量过少等妇科问题。方中炙甘草调和诸药，配合当归能双向调节雌激素水平，但需排除器质性病变后使用。

4、产后调理：

产妇分娩后失血过多造成的乳汁分泌不足、自汗盗汗。熟地黄配伍白芍可促进子宫复旧，建议恶露干净后开始服用，避免与活血化瘀药同用。

5、亚健康状态：

长期失眠健忘、工作效率低下的脑力劳动者。八珍丸通过改善微循环增加脑部供氧，需配合太极拳、八段锦等柔缓运动增强效果。

服用期间忌食生冷油腻，慢性病患者需中医辨证。建议搭配红枣小米粥、黄芪炖乌鸡等食疗，每周进行3次30分钟快走运动。出现口干咽痛等上火症状应减量，糖尿病患者慎用含糖丸剂。