子宫切除后通常不会影响性生活。多数患者在术后恢复良好，性功能可保持正常状态。

1、生理结构与性功能关系：

子宫主要承担月经和生育功能，与性快感相关的神经分布集中于阴道和阴蒂。手术若保留宫颈和卵巢，激素分泌及性反应不受影响。全子宫切除可能缩短阴道长度，但通过术后恢复锻炼可适应。

2、术后恢复注意事项：

术后6-8周需避免性生活以确保伤口愈合。恢复期可能出现暂时性干涩，可使用水溶性润滑剂缓解。盆底肌训练如凯格尔运动能增强阴道弹性，改善性体验。保持适度频率的性生活有助于防止阴道萎缩。

3、心理因素调节：

部分患者因生育功能丧失产生心理压力，可能影响性欲。伴侣的理解与情感支持尤为重要。可通过心理咨询疏导焦虑，建立新的身体认同。尝试非 penetrative 的亲密方式逐步重建信心。

术后饮食需增加优质蛋白如鱼肉、豆制品促进组织修复，每日摄入30克膳食纤维预防便秘。每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳，搭配瑜伽改善柔韧性。定期妇科检查监测激素水平，出现持续疼痛或性交出血需及时就医。保持规律作息和愉悦心态对整体康复至关重要。