瓦草具有一定的利尿作用。瓦草是中药材瓦松的别称，其性味酸平，归肝、肺经，传统医学认为其具有凉血止血、解毒敛疮的功效，现代药理研究显示其部分成分可能通过调节肾脏水盐代谢产生轻度利尿效果。
瓦草的利尿作用主要与其含有的黄酮类、有机酸等成分有关，这些物质能温和刺激肾小球滤过率，促进钠离子和水分排出。实验研究表明，瓦草水煎剂可增加动物尿量，但作用弱于常规利尿药，且起效较慢，适合轻度水肿的辅助调理。使用时需注意其利尿效果存在个体差异，部分人群可能反应不明显。
瓦草作为中药使用时存在一定禁忌，肾功能不全者、低钾血症患者及孕妇应避免使用，以免加重电解质紊乱。其利尿作用不宜替代临床利尿药物治疗严重水肿，合并心脏病、肝病等基础疾病者须在中医师指导下配伍使用。新鲜瓦草可能含少量草酸钙结晶，直接服用可能刺激泌尿系统，建议经规范炮制后使用。
日常使用瓦草利尿时可配伍茯苓、泽泻等增强效果，煎煮时间不宜超过30分钟以免有效成分破坏。服用期间需监测尿量变化，若出现乏力、心悸等低钾症状应立即停用。建议将瓦草纳入整体调理方案，配合低盐饮食、适度运动等综合管理水钠潴留问题，长期水肿或尿量异常减少者应及时就医排查肾脏或代谢性疾病。
