脱发不治疗能否自愈需根据具体病因判断。生理性脱发如产后脱发、季节性脱发通常可自行恢复，而病理性脱发如雄激素性脱发、斑秃等需医学干预。

米诺地尔酊

厦门美商医药有限公司

功能主治：本品用于治疗男性型脱发和斑秃。

用法用量：局部外用：每次1ml（米诺地尔50mg，约7喷），涂于头部患处，从患处的中心开始...

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一、生理性脱发：

压力性脱发、营养缺乏性脱发等与短期诱因相关的情况，通过调整生活方式可能改善。每日保证摄入30克优质蛋白如鸡蛋、鱼肉，补充铁、锌等微量元素，避免过度烫染。规律作息并配合头皮按摩，多数3-6个月可见绒毛新生。但持续超过半年未缓解需考虑病理性因素。

二、病理性脱发：

雄激素性脱发与遗传和双氢睾酮水平相关，表现为发际线后移或头顶稀疏，不治疗会持续加重。斑秃多与自身免疫异常有关，可能出现圆形脱发斑。这两种情况需在医生指导下使用米诺地尔酊、螺内酯等药物，或采用富血小板血浆注射治疗。伴随头皮瘙痒、红肿时可能合并毛囊炎，需联合抗菌洗剂。

建议每日用宽齿梳代替细密梳减少牵拉，洗头水温控制在38℃以下。每周2-3次有氧运动促进血液循环，摄入黑芝麻、核桃等富含不饱和脂肪酸的食物。若脱发区域持续扩大或伴随其他症状，应及时至皮肤科进行毛发镜检查和激素水平检测。早期干预可显著改善预后，延误治疗可能导致毛囊永久萎缩。