静脉曲张性外痔主要表现为肛门周围静脉丛扩张形成的柔软团块，常见症状有肛门肿物脱出、瘙痒、疼痛及出血。典型表现包括团块触痛、排便后加重、局部潮湿渗出。
1、肛门肿物：
肛缘出现紫红色柔软包块是典型体征，由迂曲扩张的静脉团构成。初期仅在排便时突出，可自行回纳；后期需手动推回或持续脱垂。肿物表面皮肤因摩擦可能出现糜烂或溃疡。
2、间歇性疼痛：
血栓形成或局部炎症时可引发钝痛或刺痛，久坐、排便时加剧。疼痛多呈间歇性发作，部分患者伴随肛门坠胀感。急性期可能出现剧烈疼痛影响日常活动。
3、瘙痒不适：
静脉团块导致肛门闭合不全，肠液渗出刺激肛周皮肤引发瘙痒。长期搔抓可能引起局部湿疹样改变，表现为皮肤增厚、色素沉着。夜间瘙痒症状可能加重。
4、便后出血：
排便时粪便摩擦曲张静脉可能导致表面黏膜破损，表现为便纸染血或滴鲜血。出血量通常较少，血液颜色鲜红，不与粪便混合。反复出血可能引发贫血。
5、局部渗出：
静脉回流障碍导致组织液渗出，表现为肛周潮湿、粘液分泌增多。继发感染时可能出现脓性分泌物，伴有异味。长期潮湿环境易诱发肛周皮炎。
建议避免久坐久站，每日温水坐浴10-15分钟促进血液循环。饮食增加膳食纤维摄入量至每日25-30克，推荐燕麦、火龙果等软化大便。适度进行提肛运动锻炼盆底肌群，每次收缩维持5秒，每日3组每组10次。选择透气棉质内裤并保持肛周清洁干燥，便后建议用温水冲洗。若肿物持续增大、疼痛剧烈或出血量增多，需及时至肛肠科就诊评估是否需手术治疗。
