手术矫正露龈笑的恢复时间通常需要1-3个月，具体取决于手术方式和个人体质。

1、术后初期恢复1-2周：

术后前两周为肿胀高峰期，需严格遵循医嘱进行冰敷和口腔清洁。切口部位可能出现轻微疼痛或淤青，属于正常现象。建议进食流质或软食，避免咀嚼硬物刺激手术区域。此阶段需避免剧烈运动或低头动作，防止出血或肿胀加重。

2、中期功能恢复2-6周：

肿胀逐渐消退后，可逐步恢复正常饮食和轻度活动。部分患者可能出现暂时性唇部麻木或表情不自然，这与神经调节有关，通常6周内自行缓解。术后4周左右需复诊评估愈合情况，医生会根据恢复进度调整康复方案。

3、最终效果稳定3个月后：

手术3个月后软组织完全重塑，牙龈暴露程度达到最终矫正效果。此时瘢痕组织基本软化，唇部运动灵活度恢复正常。个别体质特殊者可能需要更长时间恢复，但通常不超过6个月。恢复期间应避免吸烟、饮酒等影响愈合的行为。

术后恢复需配合口腔肌肉功能训练，如抿唇练习和发音训练，帮助适应新的牙龈-唇齿关系。饮食上保证优质蛋白和维生素C摄入，促进组织修复。日常避免用力刷牙刺激牙龈，使用软毛牙刷清洁口腔。若恢复期出现异常出血、持续疼痛或发热，应及时联系主刀医生复查。规律作息和适度散步有助于血液循环，但三个月内禁止游泳、潜水等可能造成口腔压力的运动。