胃癌早期症状隐匿，多数患者确诊时已进展至中晚期。定期筛查和识别高危信号是早期发现的关键。

一、警惕高危症状：

持续性上腹隐痛、饱胀感是常见首发症状，进食后加重。短期内体重骤降超过10%需警惕，可能伴随食欲减退、厌食油腻。部分患者会出现呕血或黑便，提示肿瘤侵犯血管。吞咽梗阻感可能提示贲门部肿瘤。

二、高危人群筛查：

40岁以上合并幽门螺杆菌感染、慢性萎缩性胃炎、胃息肉病史者应每年胃镜检查。有胃癌家族史或长期高盐、腌制饮食者需提前至35岁筛查。胃大部切除术后患者每2年需复查胃镜。

三、医学检查手段：

胃镜检查是金标准，可直观观察黏膜病变并取活检。超声内镜能判断肿瘤浸润深度，CT检查用于评估淋巴结转移。肿瘤标志物如CA72-4、CEA辅助监测，但特异性有限。

日常需保持规律饮食，避免过烫、高盐及霉变食物。适量增加新鲜蔬果摄入，烹调多用蒸煮方式。戒烟限酒，保持口腔卫生。出现持续消化道症状时尽早就诊，避免自行服用胃药掩盖病情。