经期可以使用老鹳草软膏。该药物具有活血通络、祛风除湿的功效，常用于缓解关节疼痛或皮肤炎症，但需避开黏膜及破损皮肤使用。
老鹳草软膏的主要成分为老鹳草提取物，其活血作用可能对部分敏感体质女性产生轻微刺激。经期女性体内激素水平波动较大，皮肤屏障功能相对脆弱，使用时应观察是否出现局部红肿或灼热感。若既往有痛经或月经量增多情况，建议咨询医生后使用。涂抹时避开腹部及腰骶部，优先用于四肢关节或肌肉酸痛部位。
老鹳草软膏的主要成分为老鹳草提取物，其活血作用可能对部分敏感体质女性产生轻微刺激。经期女性体内激素水平波动较大，皮肤屏障功能相对脆弱，使用时应观察是否出现局部红肿或灼热感。若既往有痛经或月经量增多情况，建议咨询医生后使用。涂抹时避开腹部及腰骶部，优先用于四肢关节或肌肉酸痛部位。
经期护理需注意保暖和休息，避免剧烈运动及生冷饮食。可配合热敷缓解不适，每日保证7-8小时睡眠。饮食上多摄入含铁食物如动物肝脏、菠菜，补充因经血流失的营养素。保持外阴清洁干燥，选择棉质透气内衣。若出现严重痛经或经期异常出血，应及时就医排查妇科疾病。
