孕吐并非单纯的胃部不适。孕吐是妊娠早期常见的生理反应，主要与体内人绒毛膜促性腺激素水平升高、胃肠功能紊乱以及心理因素相关，表现为恶心、呕吐等症状，通常从妊娠6周开始持续至12周左右缓解。

孕吐的生理机制：

孕吐的发生与多种因素有关。激素水平变化是主要原因，妊娠后人绒毛膜促性腺激素迅速升高，刺激呕吐中枢；雌激素水平上升会延缓胃排空，加重恶心感。胃肠蠕动功能减弱导致胃酸反流，进一步引发灼烧感。部分孕妇嗅觉敏感度增强，对油烟等气味产生强烈排斥反应。心理紧张或焦虑可能通过神经反射加剧症状。

与胃病的鉴别要点：

孕吐与胃炎等胃部疾病存在本质区别。孕吐具有明显的时间特征，多发生于晨起空腹时，呕吐后能暂时缓解，一般不伴随腹痛、发热等异常症状。胃病引发的呕吐常伴有上腹压痛、腹泻或黑便，且与妊娠周期无关。若孕吐伴随体重下降超过5%、出现脱水或电解质紊乱，需警惕妊娠剧吐的可能

缓解孕吐需采取综合措施。饮食上选择苏打饼干、馒头等碱性食物中和胃酸，采用少量多餐方式避免空腹，餐后1小时内避免平卧。生姜切片含服或饮用姜茶可抑制呕吐反射，维生素B6补充对部分孕妇有效。保持卧室通风减少异味刺激，通过听音乐、散步转移注意力。严重呕吐时需在医生指导下使用止吐药物，如甲氧氯普胺、异丙嗪或昂丹司琼，但需严格评估用药风险。妊娠期用药需特别谨慎，任何药物使用前应咨询产科