维生素C可以擦到脸上。维生素C具有抗氧化、美白和促进胶原蛋白合成的功效，适合用于面部护理。
维生素C作为一种抗氧化剂，能够中和自由基，减少紫外线对皮肤的伤害，延缓皮肤衰老。维生素C还能抑制黑色素的生成，淡化色斑，提亮肤色。高浓度的维生素C可以促进胶原蛋白合成，增强皮肤弹性，改善细纹和松弛。
功能主治：1.维生素E是高效抗氧化剂，可使细胞膜免受自由基的伤害，起到保护血管、心脏、乳房、眼睛、皮肤及腺体等器官的作用，可以预防多种慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直肠癌等
2.促进蛋白质更新合成，可促进伤口愈合
3.与生殖功能和精子生成有关，可预防流产、不孕症、保养卵巢
4.改善免疫功能，延缓衰老
5.保护红细胞膜，预防溶血性贫血
6.美白祛斑、美发护发、防晒护肤
用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。
使用维生素C时需注意选择稳定型产品，避免阳光直射导致氧化失效。初次使用建议从低浓度开始，观察皮肤耐受性。敏感肌肤可能出现刺痛或泛红，应立即停用。维生素C不宜与酸性过强的产品同时使用，以免刺激皮肤。
日常护肤中可将维生素C产品用于洁面后的第一步，配合防晒霜使用效果更佳。建议晚间使用，避免日间阳光加速氧化。储存时应置于阴凉处，开封后尽快用完。搭配含有维生素E或阿魏酸的产品，能增强维生素C的稳定性与功效。坚持使用4-8周可见肤色均匀度和光泽度改善。
