胃癌术后早期下床活动可通过促进胃肠蠕动、预防静脉血栓、减少肺部感染、加速伤口愈合、改善心理状态等方式促进康复。胃癌术后长期卧床可能由麻醉影响、手术创伤、疼痛恐惧、营养不足、肌肉萎缩等因素引起。

太极 五子衍宗丸(浓缩丸)

太极集团四川绵阳制药有限公司

功能主治：补肾益精。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。

用法用量：口服。一次5—10丸，一日2次。

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术后麻醉药物会抑制肠道蠕动，早期活动通过重力作用和肌肉收缩刺激肠神经，帮助恢复排气排便功能。卧床超过48小时可能诱发肠粘连，每日步行3-5次，每次10分钟可有效预防。

手术创伤激活凝血系统，卧床时下肢血流缓慢易形成深静脉血栓。术后24小时内开始踝泵运动，每日300次分3组完成，配合梯度弹力袜使用，能将血栓风险降低60%。

全麻插管损伤呼吸道纤毛功能，卧床时膈肌上抬限制肺扩张。术后6小时开始坐位深呼吸训练，每小时10次，结合叩背排痰，可使肺不张发生率从25%降至8%。

适度活动增加组织氧供，促进胶原蛋白合成。术后第二天在引流管固定良好的情况下，可扶床沿站立，逐步过渡到绕床行走，伤口愈合速度较卧床患者快1.5天。

早期活动打破"病人角色"认知，通过视觉环境变化缓解焦虑。术后第三天尝试走廊行走，每日2次配合音乐疗法，抑郁量表评分可下降30%。

术后饮食从清流质过渡到低渣半流质，推荐山药小米粥、蒸蛋羹等易消化食物。康复训练采用"坐-站-走"阶梯计划，配合腹式呼吸训练。注意监测活动后心率变化，控制在静息心率+20次/分范围内。引流管护理需采用三角巾固定，避免牵拉。术后1周每日蛋白质摄入需达1.5g/kg，优先选择鱼肉、豆腐等优质蛋白。心理支持可采用正念冥想，每日2次，每次15分钟。