杏仁酸焕肤是一种化学剥脱术，通过杏仁酸溶解角质层、促进表皮更新，达到改善肤质的效果。该方法适用于痤疮、粉刺、肤色暗沉等问题，具有温和刺激小、恢复期短的特点。

1、作用原理：杏仁酸属于α-羟基酸，分子量较大渗透缓慢，能选择性作用于毛囊皮脂腺。其脂溶性特征可溶解过度堆积的角质，疏通堵塞毛孔，同时抑制酪氨酸酶活性减少色素沉积。操作时需根据皮肤耐受度调整浓度，一般从10%开始逐步提升。

2、适用症状：主要针对油性皮肤和混合性皮肤的痤疮问题，对炎性丘疹、闭合性粉刺效果显著。对于黄褐斑、日光性黑子等色素沉着也有淡化作用，还能改善毛孔粗大和细纹。敏感肌需谨慎使用，玫瑰痤疮患者禁用。

3、操作流程：专业机构操作包含清洁、中和、镇静三步。洁面后均匀涂抹杏仁酸溶液，停留3-5分钟出现白霜反应即用碱性中和液终止反应，最后敷医用冷敷贴缓解灼热感。居家使用需选择5%以下低浓度产品，每周不超过2次。

4、术后护理：治疗后24小时内避免彩妆和防晒霜，使用含神经酰胺的修复霜加强保湿。3天内需用物理防晒，避免游泳、桑拿等高温活动。脱屑期不可强行撕扯皮屑，应配合温泉水喷雾舒缓。

5、风险控制：可能出现暂时性红斑、刺痛感，通常48小时内消退。操作不当会导致灼伤、色素沉着，需严格避开眼周和黏膜部位。治疗间隔应大于2周，全年累计不超过6次，联合射频等光电项目需间隔1个月。

术后需坚持低GI饮食，减少奶制品摄入以防痤疮复发，每日补充维生素C和维生素E促进修复。建议使用氨基酸洁面和无酒精护肤品，避免摩擦和去角质行为。治疗期间配合有氧运动促进新陈代谢，但运动后需及时清洁汗液。出现持续红肿或水疱需立即就医，瘢痕体质者需提前告知医师评估风险。