干咳可通过右美沙芬、苯丙哌林、复方甘草片等药物缓解,通常由感冒、咽喉炎、过敏、胃食管反流、支气管炎等因素引起。
1、感冒:病毒感染引发上呼吸道炎症刺激咳嗽受体,表现为干咳伴鼻塞流涕。增加饮水量,用蜂蜜柠檬水润喉,避免冷空气刺激。
2、咽喉炎:咽喉黏膜充血肿胀导致痒咳,常伴咽干异物感。含服西地碘含片或银黄含片,用生理盐水漱口,减少辛辣食物摄入。
3、过敏:花粉尘螨等过敏原诱发气道高反应性,特征为突发性干咳。口服氯雷他定或孟鲁司特钠,使用空气净化器,定期清洗床品。
4、胃食管反流:胃酸反流刺激咽喉引发夜间干咳,伴烧心反酸。服用奥美拉唑抑制胃酸,睡前3小时禁食,抬高床头15厘米。
5、支气管炎:气道炎症导致敏感性增高,表现为持续性干咳。可选用阿斯美复方制剂,配合蒸苹果食疗,避免油烟刺激。
日常可饮用罗汉果茶或冰糖雪梨汤滋润气道,练习腹式呼吸改善咳嗽反射,保持室内湿度50%-60%。若咳嗽超过2周或出现血痰、胸痛需及时呼吸科就诊。