睾丸隐痛可能由精索静脉曲张、睾丸炎、附睾炎、外伤、睾丸扭转等原因引起。

1、精索静脉曲张：精索静脉曲张是睾丸隐痛的常见原因，可能与静脉瓣功能不全、静脉回流受阻等因素有关，通常表现为阴囊坠胀感、隐痛等症状。轻度症状可通过阴囊托带支撑缓解，避免久站久坐；中重度需考虑腹腔镜精索静脉高位结扎术或显微镜下精索静脉结扎术。

2、睾丸炎：睾丸炎多由细菌或病毒感染引起，可能与尿路感染、腮腺炎等因素有关，常伴随睾丸肿胀、发热等症状。治疗需卧床休息，使用头孢曲松、左氧氟沙星等抗生素，病毒性睾丸炎可选用干扰素。急性期需冰敷缓解肿胀。

3、附睾炎：附睾炎症常继发于泌尿系统感染，可能与大肠杆菌、衣原体感染有关，表现为附睾肿大、触痛明显。治疗需应用多西环素、阿奇霉素等药物，配合阴囊抬高等物理治疗。慢性附睾炎可进行精索封闭注射。

4、外伤因素：阴囊区域撞击伤可能造成睾丸组织挫伤，出现持续性隐痛。轻微损伤可通过休息、冷敷缓解；严重血肿需手术清除，睾丸破裂需紧急行睾丸修复术。恢复期应避免剧烈运动。

5、睾丸扭转：突发睾丸剧痛后转为隐痛需警惕扭转，可能与睾丸鞘膜异常附着有关，常伴恶心呕吐。发病6小时内可通过手法复位，超过24小时需睾丸固定术。延误治疗可能导致睾丸坏死，需急诊处理。

日常需选择透气内裤避免局部高温，减少骑行等压迫阴囊的运动。饮食注意补充锌元素，适量食用牡蛎、坚果等食物。定期自我检查睾丸形态，发现异常硬结或持续疼痛超过一周应及时泌尿外科就诊，排除肿瘤可能。避免长时间泡热水澡，睾丸局部温度升高会加重静脉淤血症状。