眼底病变的早期症状可能表现为视力模糊、视物变形、视野缺损、闪光感、色觉异常等。

1、视力模糊：视网膜黄斑区水肿或出血导致中央视力下降，患者可能感觉阅读困难或看不清细节。早期可通过光学相干断层扫描确诊，玻璃体腔注射抗VEGF药物如雷珠单抗、阿柏西普、康柏西普可延缓进展。

2、视物变形：黄斑区结构异常造成直线扭曲，常见于年龄相关性黄斑变性。患者使用阿姆斯勒方格表自查时可见线条弯曲。补充叶黄素、玉米黄质等视网膜营养素有助于保护感光细胞。

3、视野缺损：视网膜周边部损伤引发视野缺失，糖尿病视网膜病变患者多见。表现为特定区域视物不清如 curtain样遮挡。严格控制血糖血压，必要时行全视网膜光凝术可保存残余视力。

4、闪光感：玻璃体牵拉视网膜产生光幻觉，常见于视网膜裂孔前期。突然出现的闪烁光点需警惕视网膜脱离风险。散瞳眼底检查可发现视网膜变性灶，及时激光封闭可预防网脱。

5、色觉异常：视锥细胞功能受损导致颜色辨识力下降，遗传性视网膜疾病早期征兆。患者难以区分蓝黄色调，色盲检查图显示异常。避免强光刺激，佩戴防蓝光眼镜可减轻光损伤。

日常需增加深色蔬菜摄入，每周食用三文鱼等富含omega-3食物；避免剧烈运动及重体力劳动，建议选择游泳、散步等低冲击运动；定期进行眼底照相、OCT检查，糖尿病患者每3-6个月复查，高血压患者每年筛查。出现突发飞蚊增多或视野遮挡需24小时内急诊就诊。