安全期并非绝对安全，仍有排卵可能。女性排卵受多种因素影响，安全期避孕法失败率较高。

安全期通常指月经周期中受孕概率较低的时间段，包括月经期和排卵前后的一段时间。理论上排卵发生在下次月经前14天左右，但实际排卵时间可能提前或延后。月经周期不规律、情绪波动、疾病或药物等因素均可导致排卵时间变化。

1、影响排卵时间的因素：

月经周期不规律会显著增加安全期判断的难度。压力、焦虑等情绪变化可能通过影响下丘脑-垂体-卵巢轴功能而改变排卵时间。某些疾病如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等也会导致排卵紊乱。抗生素、激素类药物可能干扰正常排卵周期。

2、安全期避孕的局限性：

基础体温法和宫颈黏液观察法需要长期规律记录，操作复杂且易受外界因素干扰。日历推算法对月经周期规律的女性准确率仅约75%，不规律者失败率更高。精子在女性生殖道内可存活2-3天，卵子排出后可存活24小时，这增加了意外受孕的风险。

建议采取更可靠的避孕方式如避孕套、短效避孕药等。保持规律作息有助于稳定月经周期，适度运动可调节内分泌功能，饮食注意营养均衡，避免过度节食或暴饮暴食影响激素水平。定期妇科检查能及时发现排卵异常问题，必要时可在医生指导下进行排卵监测。