牙齿敏感可通过氟化钠甘油糊剂、硝酸钾牙膏、脱敏含漱液等药物缓解。牙齿敏感通常由牙釉质磨损、牙龈退缩、龋齿、牙隐裂、牙齿酸蚀等因素引起。
1、氟化钠甘油糊剂：
氟化钠甘油糊剂通过封闭牙本质小管减少外界刺激传导。该药物需由医生涂抹于敏感部位，主要适用于牙颈部暴露或轻度釉质缺损。使用后可能出现短暂黏膜刺激感，避免吞咽。孕妇及6岁以下儿童慎用。
2、硝酸钾牙膏：
含3%-5%硝酸钾的脱敏牙膏可降低牙髓神经兴奋性。每日两次代替普通牙膏使用，持续4-8周见效。刷牙时需重点按摩敏感区域1-2分钟。长期使用可能引起味觉异常，建议与普通牙膏交替使用。
3、脱敏含漱液：
含氟化亚锡或精氨酸的漱口液能形成保护层覆盖牙本质。每日漱口2-3次，每次10毫升含漱1分钟。使用期间避免进食酸性食物。严重牙周病患者需先控制炎症再使用。
4、牙釉质修复材料：
光固化树脂或玻璃离子水门汀可用于填补楔状缺损。需专业医生操作，通过物理封闭阻断冷热刺激传导。修复后24小时内避免咀嚼硬物，每半年检查封闭剂完整性。
5、生物活性陶瓷：
含磷硅酸钙的材料可诱导牙本质再矿化。适用于中度以上敏感伴牙本质暴露者，需配合专业渗透技术。治疗3个月后敏感度可降低60%-80%，但深龋或隐裂需先进行充填治疗。
建议选用软毛牙刷采用巴氏刷牙法，避免横向用力刷牙。减少碳酸饮料、柑橘类水果等酸性食物摄入，餐后及时清水漱口。若敏感持续超过1个月或伴随自发痛，需排查牙髓炎、根尖周炎等疾病。冬季户外活动时可佩戴口罩减少冷空气刺激，使用含氟漱口水增强牙釉质抗酸能力。定期洁牙清除牙结石，预防牙龈退缩加重敏感症状。
