结肠息肉手术后需注意伤口护理、饮食调整、活动限制、药物管理和定期复查。术后恢复期间应避免剧烈运动，保持清淡饮食，遵医嘱用药，并按时复诊评估恢复情况。
1、伤口护理：
术后需保持手术部位清洁干燥，避免感染。腹腔镜手术患者应注意观察穿刺孔有无渗血或红肿，开放手术患者需定期更换敷料。如出现发热、伤口剧痛或异常分泌物，应及时就医。术后两周内禁止盆浴或游泳，淋浴后需立即擦干伤口。
2、饮食调整：
术后24小时内建议禁食，之后从流质饮食逐渐过渡到半流质、软食。应选择低渣、高蛋白食物如米汤、蒸蛋、鱼肉等，避免辛辣刺激、高纤维及产气食物。少量多餐有助于减轻肠道负担，术后1个月内需严格忌酒。
3、活动限制：
术后1周内避免提重物超过5公斤和剧烈运动，可进行轻度活动如散步促进肠蠕动。腹腔镜手术患者2周内不宜驾驶，开放手术患者需延长卧床休息时间。出现腹痛加重或便血应立即停止活动并就医。
4、药物管理：
需严格遵医嘱服用抗生素预防感染，必要时使用止痛药缓解不适。既往服用抗凝药物者需根据医生指导调整用药方案。禁止自行服用非甾体抗炎药以免增加出血风险，所有用药变更都需经主治医师确认。
5、定期复查：
术后1个月需进行首次肠镜复查评估创面愈合情况，此后根据息肉性质制定随访计划。腺瘤性息肉患者建议1年后复查，高级别上皮内瘤变者需缩短至3-6个月。每次复查需携带完整病理报告，出现便血、排便习惯改变等症状应提前就诊。
结肠息肉术后恢复期需建立规律作息，保证每日7-8小时睡眠。饮食上可逐步增加膳食纤维摄入，推荐燕麦、南瓜等易消化食材，每日饮水不少于1500毫升。适度进行腹式呼吸训练和盆底肌锻炼有助于肠道功能恢复，但应避免增加腹压的动作。保持心情愉悦，戒烟限酒，控制体重在正常范围。术后3个月内避免长途旅行和重体力劳动，工作强度需循序渐进调整。建立饮食日记记录身体反应，发现异常及时与主治医生沟通。
