吃螃蟹拉肚子怎么治疗

吃螃蟹后拉肚子可通过补液、调整饮食、服用止泻药物、补充益生菌、就医治疗等方式缓解。腹泻通常由细菌感染、过敏反应、消化不良、毒素刺激、肠道菌群紊乱等原因引起。

思密达 蒙脱石散(原味)

博福-益普生(天津)制药有限公司

功能主治：用于成年人及儿童急、慢性腹泻。

用法用量：口服。成人每次1袋（3克），一日3次。

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1、补液：

腹泻会导致水分和电解质大量流失，需及时补充口服补液盐或淡盐水。每排一次稀便应额外饮用100-200毫升液体，儿童可少量多次喂服。避免饮用含糖饮料以免加重渗透性腹泻。

2、调整饮食：

急性期选择低脂低渣的BRAT饮食香蕉、米饭、苹果泥、吐司，症状缓解后逐步添加蒸蛋、藕粉等易消化食物。忌食生冷、油腻及乳制品，螃蟹等高蛋白海鲜需暂停食用。

3、止泻药物：

蒙脱石散可吸附肠道毒素和病原体，洛哌丁胺能抑制肠蠕动，但细菌性腹泻需慎用后者。用药前需排除血便、高热等警示症状，儿童用药需遵医嘱。

4、益生菌：

双歧杆菌、酪酸梭菌等益生菌制剂有助于恢复肠道微生态平衡。与抗生素间隔2小时服用，避免高温冲服。发酵乳制品需待腹泻停止后再尝试。

5、就医指征：

出现持续48小时以上的水样便、血便、高热超过38.5℃、意识模糊等脱水表现时，需进行粪便常规和血常规检查。霍乱弧菌等特定病原体感染需抗生素治疗。

腹泻期间建议保持腹部保暖，便后温水清洗肛周预防皮肤破损。恢复期可适量食用山药、小米粥等健脾食物，避免立即进食海鲜等高风险食品。日常处理螃蟹时需彻底蒸煮，区分生熟食刀具，过敏体质者应进行食物不耐受检测。症状完全消失后，肠道功能通常需要1-2周逐步恢复，期间出现腹胀或排便异常应及时复诊。