儿童散光主要表现为视物模糊、视疲劳、头痛、眯眼和频繁揉眼。散光属于屈光不正的一种，与角膜或晶状体曲率异常有关，可能影响儿童视力发育。
1、视物模糊
儿童散光最常见的症状是看远或看近时出现模糊不清的视觉感受。由于角膜或晶状体表面曲率不均匀，光线无法在视网膜上形成单一焦点，导致成像失真。这种模糊感在光线不足时更为明显，可能表现为阅读时字迹重叠或夜间看不清路标。部分儿童会通过倾斜头部角度来代偿视力缺陷。
2、视疲劳
长时间用眼后出现眼睛酸胀、干涩等不适感是典型表现。散光儿童需要持续调节眼部肌肉以补偿屈光缺陷，容易导致睫状肌过度紧张。常见于阅读、写字等近距离用眼活动后，可能伴随眼部充血或短暂性视力下降，休息后症状可缓解。
3、头痛
前额或眼眶周围胀痛多发生在用眼后，与持续调节痉挛有关。视觉系统为获得清晰影像会强制进行代偿性聚焦，引发三叉神经反射性疼痛。疼痛通常从下午开始加重，集中注意力时更明显，部分儿童可能因此抗拒学习任务。
4、眯眼
患儿常通过眯眼动作暂时改善视力清晰度。这一行为能减少进入眼睛的光线散射，类似相机光圈缩小原理，可短暂提高成像质量。长期眯眼可能加重眼睑肌肉疲劳，甚至导致假性近视度数增长，需及时进行屈光检查。
5、频繁揉眼
眼部不适感会促使儿童反复揉搓眼睛，可能引发结膜充血或感染。散光造成的视物变形会使儿童产生眼部异物感，尤其在长时间看电视或使用电子设备后更显著。需注意与过敏性结膜炎等疾病鉴别，避免因揉眼导致角膜损伤。
建议家长定期带孩子进行视力筛查，建立屈光发育档案。保持每天2小时以上户外活动，控制电子屏幕使用时间在1小时内。阅读时保持30厘米以上距离，每20分钟远眺6米外景物20秒。饮食中适量补充富含维生素A的胡萝卜、菠菜等深色蔬菜，避免挑食偏食。出现症状应及时到眼科进行验光检查，必要时配戴合适度数的矫正眼镜，防止弱视等并发症发生。
