慢性牙髓炎通常无法自愈，需要专业治疗干预。慢性牙髓炎是牙髓组织的持续性炎症，主要由龋齿、牙体缺损或细菌感染等因素引起，可能表现为冷热刺激痛、自发痛或咬合不适等症状。
慢性牙髓炎属于不可逆性牙髓病变，牙髓组织一旦发生炎症坏死，无法通过自身修复能力恢复健康。若未及时治疗，炎症可能扩散至根尖周组织，导致根尖周炎、牙槽骨吸收等并发症。部分患者可能因炎症暂时缓解误以为自愈，实际是牙髓坏死后的症状减轻，但感染仍持续存在。
极少数情况下，当慢性牙髓炎处于早期浆液性炎症阶段，且感染源被彻底清除时，炎症可能暂时缓解。但这种状态极不稳定，随时可能因抵抗力下降或细菌繁殖再次急性发作。临床观察发现，未经治疗的慢性牙髓炎最终都会进展为牙髓坏死或根尖周病变。
建议出现牙痛症状时尽早就诊口腔科，通过根管治疗彻底清除感染源。日常应注意口腔卫生，使用含氟牙膏刷牙，定期洁牙检查，避免用患牙咬硬物。治疗期间可暂时选择温软饮食，避免冷热刺激加重疼痛，但饮食调整不能替代专业治疗。
