紧急避孕药通常安全性较高，但可能引起月经紊乱、恶心呕吐等短期副作用，长期频繁使用可能影响内分泌平衡。紧急避孕药主要用于无保护性行为后72小时内避孕，其作用机制主要有抑制排卵、干扰受精卵着床等。
紧急避孕药常见的短期副作用包括月经周期改变，部分女性服药后会出现月经提前或延迟，经量增多或减少，这些变化通常1-2个月内可自行恢复。胃肠道反应如恶心、呕吐、食欲不振也较常见，多在服药后24小时内出现。少数人可能出现乳房胀痛、头痛、眩晕等不适，这些症状一般较轻微且持续时间短。紧急避孕药中的左炔诺孕酮等成分可能引起暂时性激素水平波动，导致情绪波动、疲劳感等。
长期或频繁使用紧急避孕药可能对女性生殖系统产生不良影响。多次使用可能导致月经周期长期紊乱，增加不规则出血的风险。频繁使用会干扰正常下丘脑-垂体-卵巢轴功能，影响卵巢正常排卵功能。长期使用可能增加异位妊娠风险，降低子宫内膜容受性。紧急避孕药不能替代常规避孕措施，其避孕成功率低于常规避孕方法，且无法预防性传播疾病。有严重肝肾功能不全、血栓病史、乳腺癌等疾病的女性应谨慎使用。
服用紧急避孕药后应注意观察身体反应，如出现严重腹痛、持续性阴道流血等症状应及时就医。建议每年使用紧急避孕药不超过2次，日常应选择避孕套、短效避孕药等更安全的常规避孕方式。保持规律作息和均衡饮食有助于减轻药物副作用，富含维生素B族的食物如全谷物、绿叶蔬菜等可帮助调节内分泌。若服药后2小时内发生呕吐，需补服一次以确保药效。有避孕需求的女性最好咨询医生选择适合的长期避孕方案。
