膝盖响疼可能与膝关节骨关节炎、半月板损伤或滑膜皱襞综合征有关。治疗药物主要包括非甾体抗炎药、关节软骨保护剂和局部外用药。
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛和炎症反应，适合急性发作期使用。关节软骨保护剂如硫酸氨基葡萄糖、盐酸氨基葡萄糖能促进软骨修复，需长期服用。局部外用药如氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂可直接作用于疼痛部位。
膝关节响声伴随疼痛可能与软骨磨损有关，常见于长期负重或运动损伤。半月板损伤多由扭转动作引发，表现为关节弹响伴活动受限。滑膜皱襞综合征因滑膜组织异常增生导致，常见于膝关节过度使用人群。
症状持续超过两周或出现关节肿胀变形时，建议进行磁共振检查。体重超标者需减轻膝关节负荷，游泳等低冲击运动有助于关节康复。关节腔内注射透明质酸钠可作为保守治疗选择，严重病例可能需要关节镜手术清理。
日常应注意避免爬楼梯、深蹲等加重膝关节负担的动作。使用护膝可提供稳定性，冷敷能缓解急性期肿胀。50岁以上人群建议定期检查骨密度，适当补充维生素D和钙剂。
