孕妇白带增多可通过保持会阴清洁、选择棉质内裤、避免使用洗液、观察分泌物变化、及时就医等方式处理。孕妇白带增多通常由激素水平变化、阴道菌群失衡、阴道炎、宫颈炎、胎膜早破等原因引起。
1、保持会阴清洁
孕妇需每日用温水清洗外阴，避免使用碱性肥皂或沐浴露。清洗时应从前向后擦拭，防止肛门细菌污染阴道。清洗后保持会阴干燥，潮湿环境易滋生细菌。不建议使用盆浴或坐浴，淋浴更为安全。如厕后擦拭方向同样需从前向后。
2、选择棉质内裤
孕妇应穿着透气性好的纯棉内裤，避免化纤材质导致局部闷热。内裤需每日更换并用热水烫洗，阳光下晾晒杀菌。不要穿着过紧的裤子或连裤袜，保证会阴部空气流通。睡眠时可选择不穿内裤，保持会阴干燥。内裤出现分泌物残留应及时更换。
3、避免使用洗液
孕期阴道环境敏感，使用洗液可能破坏正常菌群平衡。阴道具有自洁功能，过度清洗反而增加感染风险。出现瘙痒时不可自行使用药物冲洗，需就医处理。日常护理仅需清水清洁外阴即可。特殊洗液需在医生指导下使用。
4、观察分泌物变化
正常白带应为乳白色或透明，无异味。出现黄色、绿色、豆腐渣样或伴有异味时需警惕感染。分泌物突然增多或伴有瘙痒、灼热感应及时就诊。妊娠晚期需区分正常分泌物与破水。记录分泌物性状变化有助于医生判断。
5、及时就医
如伴有外阴瘙痒、灼痛、尿频尿痛等症状，可能提示阴道炎或尿路感染。医生会通过分泌物检查明确病因，选择孕期安全药物治疗。细菌性阴道炎可能使用甲硝唑，念珠菌感染可使用克霉唑。未及时治疗可能增加早产风险。
孕妇白带增多期间应避免辛辣刺激食物，适量补充酸奶等含益生菌食品。每日保证充足饮水，避免长时间久坐。选择宽松衣物，减少会阴摩擦。保持规律作息，避免过度劳累。如出现腹痛、发热或阴道流血等异常情况需立即就医。定期产检时主动向医生反馈分泌物情况，必要时进行阴道微生态检测。孕期阴道健康管理对母婴安全至关重要。
