慢性胃炎不吃药是否会自愈需根据病情严重程度决定。轻度慢性胃炎可能通过调整饮食和生活习惯逐渐缓解，但中重度慢性胃炎通常需要药物干预。
功能主治：用于胃酸过多引起的烧心和反酸症状的短期缓解。
用法用量：口服,不可咀嚼。1.消化性胃溃疡:一次20mg（一次1粒）,一日1～2次。每日晨起吞服或早晚各一次,胃溃疡疗程通常为4～8周,十二指肠溃疡疗程通常2～4周。2.返流性食道炎:一次20～60mg（一次1～。粒）,一日1～2次。晨起吞服或早晚各一次,疗程通常为4～8周。3.卓-艾氏综合征:一次60mg（一次3粒）,一日1次,以后每日总剂量可根据病情调整为20～120mg（1～6粒）。若一日总剂量需超过80mg（4粒）时,应分两次服用。
部分慢性胃炎患者症状轻微，仅表现为偶尔上腹隐痛或餐后饱胀感。这类情况可能与长期饮食不规律、精神压力等因素有关。通过减少辛辣刺激食物摄入、规律进食、避免熬夜等措施，胃肠黏膜有机会逐步修复。胃黏膜的自我更新周期通常需要3-5天，坚持调整1-2周后部分患者症状可减轻。适当食用小米粥、南瓜等易消化食物有助于保护胃黏膜，每日饮水量保持在1500-2000毫升能促进代谢。
当出现持续上腹痛、反复呕吐或黑便等症状时，往往提示存在幽门螺杆菌感染或胃黏膜糜烂等病理改变。幽门螺杆菌感染可导致胃酸分泌异常，持续损伤胃黏膜屏障。胃黏膜糜烂可能引发微量出血，长期不治疗可能发展为胃溃疡。这类患者需要遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物控制胃酸，配合阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素根除感染。病程超过1个月未缓解或症状加重的患者，建议进行胃镜检查明确病变程度。
慢性胃炎患者无论是否服药，均需保持清淡饮食，避免腌制、油炸食品。每日可进行30分钟散步等低强度运动促进胃肠蠕动。定期监测症状变化，若出现体重下降或贫血表现应及时就医。吸烟饮酒会直接刺激胃黏膜，患者须严格戒除。长期精神紧张可能加重病情，可通过冥想、深呼吸等方式调节情绪。
