宁坤养血丸的主要成分有益母草、当归、熟地黄、阿胶、丹参、陈皮、红花、白芍等中草药。该药具有补气养血、调经止痛的功效，常用于治疗气血两虚所致的月经不调、经行腹痛等症状。
一、益母草
益母草为唇形科植物益母草的干燥地上部分，具有活血调经、利尿消肿的作用。益母草中的生物碱类成分能促进子宫收缩，有助于改善月经量少、经期延后等问题。
二、当归
当归为伞形科植物当归的干燥根，含有挥发油、有机酸等成分，具有补血活血、调经止痛的功效。当归常用于治疗血虚萎黄、月经不调等症状，能改善血虚引起的面色苍白、头晕乏力等情况。
三、熟地黄
熟地黄为玄参科植物地黄的干燥块根经炮制而成，含有环烯醚萜苷类成分，具有滋阴补血、益精填髓的作用。熟地黄适用于血虚萎黄、月经不调等情况，能帮助改善面色无华、心悸失眠等症状。
四、阿胶
阿胶为驴皮经煎煮浓缩制成的固体胶块，主要成分为胶原蛋白及其水解产物，具有补血滋阴、润燥止血的功效。阿胶常用于治疗血虚萎黄、眩晕心悸等症状，有助于改善气血不足引起的乏力、面色苍白等情况。
五、丹参
丹参为唇形科植物丹参的干燥根及根茎，含有丹参酮类成分，具有活血祛瘀、通经止痛的作用。丹参常与其他补血药物配伍使用，有助于改善气血不和引起的经行腹痛情况。
服用宁坤养血丸时应注意保持规律作息，避免过度劳累。饮食上可适当摄入猪肝、菠菜、红枣等富含铁元素的食物，有助于促进气血恢复。该药需在医生指导下使用，孕妇及月经量多者慎用，感冒发热时应暂停用药。用药期间如出现不适症状应及时就医。
