阴道自检主要用于观察外阴及阴道口的健康状况，但无法替代专业妇科检查。通过清洁双手后轻轻触摸，可初步发现以下异常情况：
外阴异常
外阴皮肤可能出现红肿、瘙痒或赘生物，可能与外阴炎、湿疹或尖锐湿疣有关。若触及硬结或溃疡，需警惕外阴病变。
阴道口异常
阴道口分泌物性状改变如豆腐渣样、脓性可能提示霉菌性阴道炎或细菌感染。自检时若发现异常肿块或明显疼痛，可能为巴氏腺囊肿或阴道壁膨出。
自检仅能触及阴道口附近组织，无法评估宫颈或子宫状况。深度触诊需专业医疗器械辅助，盲目操作可能造成黏膜损伤或感染。
发现以下情况建议及时就医：持续瘙痒或疼痛、异常出血、分泌物伴恶臭、触及固定硬块。常规妇科检查包括宫颈TCT、HPV筛查及阴道超声，可更全面评估生殖系统健康。
