打哈欠时耳朵疼痛可能与颞下颌关节紊乱、中耳炎或咽鼓管功能障碍有关。常见原因包括关节压力异常、炎症反应或气压平衡失调，可通过热敷、咀嚼肌放松训练及药物治疗缓解。
颞下颌关节紊乱是导致打哈欠耳痛的常见原因。关节盘移位或肌肉痉挛可能引发牵涉痛，表现为耳周钝痛或弹响。建议避免大口咀嚼硬物，每日用40℃热毛巾敷于关节区15分钟，配合张口训练改善关节活动度。
急性中耳炎可能因感染扩散引发耳痛。伴随耳闷、听力下降时，需排查鼓室积液。医生可能开具抗生素如阿莫西林克拉维酸钾，或使用减充血剂缓解咽鼓管肿胀。治疗期间需避免用力擤鼻，防止病原体逆行感染。
气压创伤性中耳炎多见于飞行或潜水后。咽鼓管无法及时调节鼓室内外压力时，可能造成鼓膜内陷疼痛。可通过捏鼻鼓气法促进压力平衡，咀嚼口香糖刺激唾液分泌帮助咽鼓管开放。反复发作需检查鼻咽部是否存在占位性病变。
持续性耳痛伴随头痛、面部麻木需警惕颅内病变。若疼痛超过72小时不缓解，或出现发热、眩晕等症状，建议尽早就医进行颞骨CT或MRI检查排除严重器质性疾病。
