更年期女性可在医生指导下选择激素替代疗法药物、中成药或植物雌激素补充剂。常用药物包括戊酸雌二醇片、坤泰胶囊和大豆异黄酮，具体用药需根据个体症状和健康状况评估。
功能主治：滋阴清热，安神除烦。用于绝经期前后诸证。阴虚火旺者，症见潮热面红、自汗盗汗、心烦不宁、失眠多梦、头晕耳鸣、腰膝酸软、手足心热；妇女卵巢功能衰退更年期综合征见上述表现者。
用法用量：口服，一次4粒，一日3次，2~4周为一疗程，或遵医嘱。
激素替代疗法是缓解更年期症状的有效手段，戊酸雌二醇片能直接补充雌激素，改善潮热盗汗等血管舒缩症状。结合孕激素使用可降低子宫内膜病变风险，但需警惕血栓形成和乳腺癌风险。
中成药调理具有整体调节优势，坤泰胶囊含熟地黄、黄连等成分，适用于阴虚火旺型更年期综合征，可缓解心悸失眠、腰膝酸软。服药期间需观察消化道反应，避免与寒凉食物同服。
植物雌激素作为天然替代方案，大豆异黄酮通过双向调节雌激素受体发挥作用。适合轻度症状或存在激素使用禁忌者，需持续补充3-6个月见效。葛根提取物和红三叶草制剂也常用于改善更年期不适。
严重骨质疏松患者可能需要联用阿仑膦酸钠等骨吸收抑制剂。伴发焦虑抑郁症状时，可短期使用帕罗西汀等抗抑郁药。所有药物使用前需完善乳腺超声、肝肾功能及凝血功能检查。
非药物干预同样重要，规律有氧运动每周3-5次，每次30分钟以上。增加豆制品、深海鱼类摄入，每日钙摄入量应达1000-1200mg。正念减压训练和认知行为疗法可改善情绪波动，保持夜间7-8小时优质睡眠。
