夜间牙痛白天缓解可能由龋齿、牙髓炎或磨牙症等原因引起，可通过针对性治疗和生活调整改善症状。
龋齿是常见诱因，夜间平躺时口腔压力变化可能刺激暴露的牙本质，表现为冷热敏感或阵痛。治疗需清除腐坏组织后填充，常用复合树脂或玻璃离子材料。伴随牙龈红肿时可能提示继发感染。
牙髓炎多由深龋发展而来，夜间卧位时髓腔压力升高加剧跳痛感，可能放射至同侧头部。急性期需开髓引流缓解压力，后期行根管治疗清除坏死组织。疼痛剧烈时可临时使用布洛芬等镇痛药。
磨牙症患者在睡眠中无意识紧咬牙关，晨起常有颞下颌关节酸胀感。定制咬合垫是有效防护手段，配合热敷缓解肌肉紧张。长期压力可能加重症状，需通过冥想等方式调节。
智齿冠周炎在萌出期易因食物嵌塞引发夜间肿痛，局部冲洗后炎症消退可考虑拔除。糖尿病患者出现反复牙痛需排查颌骨骨髓炎等严重感染。
若疼痛持续3天以上或伴随面部肿胀、发热，需及时口腔科就诊排除颌面部间隙感染。避免自行使用抗生素，以免掩盖病情延误治疗。
