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复合维生素b片的成分包含什么

2025-06-26

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复合维生素B片通常包含维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酰胺、泛酸钙、叶酸等成分。复合维生素B片主要用于补充B族维生素,改善因缺乏B族维生素引起的营养不良、口腔溃疡、脚气病等症状。

功能主治:预防和治疗B族维生素缺乏所致的营养不良、厌食、脚气病、糙皮病等。

用法用量:口服,成人一次1-3片,儿童一次1-2片;一日3次。

1、维生素B1

维生素B1又称硫胺素,是维持神经功能和能量代谢的重要物质。缺乏维生素B1可能导致脚气病,表现为四肢麻木、肌肉无力等症状。复合维生素B片中的维生素B1有助于预防和治疗这类疾病。

2、维生素B2

维生素B2又称核黄素,参与体内氧化还原反应。缺乏维生素B2可能引发口角炎、舌炎等口腔问题。复合维生素B片中的维生素B2有助于维持皮肤和黏膜健康。

3、维生素B6

维生素B6又称吡哆醇,参与氨基酸代谢和血红蛋白合成。缺乏维生素B6可能导致贫血、皮炎等症状。复合维生素B片中的维生素B6有助于改善这些情况。

4、维生素B12

维生素B12又称钴胺素,是造血和神经系统正常运作的必需物质。缺乏维生素B12可能导致恶性贫血和神经损伤。复合维生素B片中的维生素B12有助于预防这些疾病。

5、其他成分

复合维生素B片通常还含有烟酰胺、泛酸钙和叶酸等成分。烟酰胺有助于维持皮肤健康,泛酸钙参与能量代谢,叶酸对预防胎儿神经管畸形有重要作用。这些成分共同作用,帮助维持身体健康。

复合维生素B片应在医生指导下使用,避免过量摄入。日常饮食中可适量摄入富含B族维生素的食物,如全谷物、瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜等,有助于维持营养均衡。长期服用复合维生素B片需定期检查体内维生素水平,防止过量积累。

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