手指烫伤后持续灼热感可通过冷水冲洗、外用药物、口服止痛药、保护创面、避免感染等方式缓解。烫伤通常由高温液体、蒸汽或物体接触皮肤导致，可能伴随红肿、水疱等症状。
1、冷水冲洗
烫伤后立即用流动冷水冲洗伤处15至20分钟，可有效降低皮肤温度，减轻灼热感和疼痛。避免使用冰水或冰块直接接触创面，以免造成冻伤。冲洗后轻轻擦干水分，不要用力摩擦皮肤。
2、外用药物
可在医生指导下使用烫伤膏、磺胺嘧啶银乳膏等外用药物。这些药物具有消炎止痛、促进创面愈合的作用。涂抹药物前需确保创面清洁，避免使用棉絮等易粘连材料覆盖伤口。
3、口服止痛药
疼痛明显时可遵医嘱服用布洛芬、对乙酰氨基酚等非处方止痛药。这些药物能缓解烫伤引起的疼痛和炎症反应。但需注意药物禁忌症，避免与其他药物同时服用产生不良反应。
4、保护创面
浅表烫伤可使用无菌纱布轻轻包扎，防止外界污染和摩擦。避免使用胶布直接粘贴在伤口上。如水疱较大，不要自行刺破，应就医处理。保持创面干燥清洁，每日更换敷料。
5、避免感染
观察伤口变化，如出现红肿加重、渗液增多、发热等症状，可能提示感染。此时应及时就医，医生可能会开具抗生素软膏或口服抗生素。不要自行使用偏方或不明成分的药膏涂抹伤口。
烫伤后应注意饮食调理，多摄入富含优质蛋白和维生素C的食物，如鸡蛋、鱼肉、西蓝花等，有助于伤口愈合。避免辛辣刺激性食物。保持充足睡眠，避免患处过度活动。如烫伤面积较大或深度较深，或出现发热等全身症状，应立即就医。日常生活中要注意安全使用高温物品，烹饪时佩戴防护手套，家中备好烫伤急救药品。
