润肠通便茶通常不含激素，其主要成分为天然植物提取物或膳食纤维。润肠通便茶的常见成分包括决明子、番泻叶、火麻仁、芦荟、山楂等，这些成分通过促进胃肠蠕动或增加粪便体积发挥作用。若产品未明确标注激素成分且通过正规渠道购买，一般无须担心激素添加问题。
市售润肠通便茶多采用药食同源的中草药配方，如决明子含蒽醌类物质可刺激肠壁蠕动，番泻叶中的番泻苷能软化粪便，火麻仁富含油脂润滑肠道。这些成分的作用机制与激素无关，主要通过物理或化学方式改善便秘症状。正规生产厂家会严格遵循食品安全标准，避免非法添加激素类物质。
极少数非正规渠道销售的劣质产品可能违规添加刺激性泻药或糖皮质激素，长期使用可能导致肠道黑变病或激素依赖。若饮用后出现明显腹泻、面部浮肿或停药后便秘加重，需警惕非法添加可能。购买时应选择包装完整、成分标注明确的产品，避免使用无生产资质的代购或三无产品。
便秘患者可优先通过增加膳食纤维摄入、多饮水和规律运动改善症状，必要时在医生指导下短期使用润肠通便茶。长期便秘或伴随腹痛、便血等症状者应及时就医，排除肠梗阻、甲状腺功能减退等器质性疾病。饮用润肠通便茶期间若出现皮疹、心悸等过敏反应，应立即停用并咨询医师。
