成人拉肚子可以遵医嘱使用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊、双歧杆菌三联活菌散、诺氟沙星胶囊、口服补液盐散等药物。腹泻可能与饮食不当、肠道感染、胃肠功能紊乱、炎症性肠病、肠易激综合征等因素有关，建议及时就医明确病因。
1、蒙脱石散
蒙脱石散是一种吸附性止泻药，适用于成人及儿童急慢性腹泻。该药物能覆盖消化道黏膜，吸附病原体和毒素，减少肠液分泌。对病毒或细菌感染引起的腹泻有缓解作用，但需注意过量服用可能导致便秘。用药期间应与其他药物间隔两小时以上。
2、盐酸洛哌丁胺胶囊
盐酸洛哌丁胺胶囊通过抑制肠道蠕动缓解腹泻症状，适用于非感染性腹泻或慢性功能性腹泻。对于旅行者腹泻或肠易激综合征导致的腹泻效果较好，但禁用于细菌性痢疾等感染性腹泻，以免延长病原体滞留时间。可能出现腹胀、头晕等不良反应。
3、双歧杆菌三联活菌散
双歧杆菌三联活菌散含益生菌，可调节肠道菌群平衡，改善抗生素相关性腹泻或消化不良引起的腹泻。适用于肠道菌群失调导致的腹胀、腹泻症状，需用温水送服避免高温破坏活性。与抗生素联用时需间隔两小时，乳糖不耐受者慎用。
4、诺氟沙星胶囊
诺氟沙星胶囊是喹诺酮类抗菌药，适用于细菌性肠炎、痢疾等感染性腹泻。对大肠杆菌、沙门氏菌等常见肠道致病菌有效，但不可用于病毒性腹泻。用药期间可能出现恶心、皮疹等反应，18岁以下人群及孕妇禁用，需避免与含铝镁制剂同服。
5、口服补液盐散
口服补液盐散可预防和纠正腹泻导致的水电解质紊乱，适用于各种原因引起的轻中度脱水。按照说明书比例配制后少量多次饮用，能补充钠、钾、葡萄糖等成分。严重呕吐或肾功能不全者需谨慎使用，出现意识改变等严重脱水症状时应立即就医。
腹泻期间需注意补充水分，每日饮水量保持在2000毫升以上，可适量饮用淡盐水或稀释的苹果汁。饮食选择低脂易消化的米粥、面条等，避免生冷、辛辣及高纤维食物。注意腹部保暖，便后及时清洁会阴部。若腹泻持续超过3天伴发热、血便、严重脱水等症状，或婴幼儿、孕妇、老年人出现腹泻，须立即就医进行粪便检测和血常规检查。平时应注意食品卫生，饭前便后洗手，避免进食未煮熟的海鲜或隔夜食物。
