焦虑症患者能否停药需根据病情控制程度和医生评估决定，不可自行停药。抗焦虑药物通常需在症状稳定后逐渐减量，维持治疗时间因人而异。
病情较轻且首次发作的患者，症状缓解后可能维持用药3-6个月。这类患者通过规律服药和心理治疗，病情容易得到控制。医生会根据患者睡眠改善、情绪稳定等指标评估减药时机，减药过程可能持续数周至数月。
反复发作或重症患者需要长期维持治疗，部分病例需持续用药1-2年。合并抑郁症或强迫症等共病情况时，治疗周期往往延长。突然停药可能导致心悸、失眠等戒断反应，还会增加复发风险。医生通常会采用隔日减量、更换短效药物等方式降低停药反应。
日常保持规律作息和适度运动有助于减少药物依赖。建议通过正念冥想、认知行为治疗等非药物方式巩固疗效，定期复诊监测病情变化。药物调整期间出现情绪波动或躯体不适时，应及时向主治医生反馈。
