湿疹可通过中药调理结合生活方式干预缓解症状，但需注意个体差异及规范治疗。湿疹的中药根治方法主要有内服汤剂、外用洗剂、针灸疗法、药膳食疗、中成药调理等。湿疹可能与湿热蕴肤、脾虚湿盛、血虚风燥等因素有关，通常表现为皮肤红斑、丘疹、渗出、瘙痒等症状。
1、内服汤剂
湿热型湿疹可选用龙胆泻肝汤加减，含龙胆草、黄芩等成分，有助于清热利湿。脾虚型适用参苓白术散，含党参、白术等健脾化湿药材。血虚风燥型常用当归饮子，含当归、白芍等养血润燥药物。需由中医师辨证后调整组方，避免自行配伍。服药期间忌食辛辣刺激食物，疗程通常需持续1-3个月。
2、外用洗剂
急性期渗出可用马齿苋煎汤湿敷，取鲜马齿苋60克煎水冷却后外敷。慢性肥厚性皮损可选用苦参汤熏洗，含苦参、黄柏等抑菌止痒成分。儿童湿疹宜选用温和的甘草油外涂。外用前需清洁患处，出现灼热感应立即停用。合并感染时需配合抗生素治疗，不可单纯依赖中药外治。
3、针灸疗法
选取曲池、血海等穴位进行毫针针刺，配合艾灸足三里可增强脾胃运化功能。耳穴贴压取肺、脾、神门等区域，每周治疗2-3次。刺络拔罐适用于湿热型湿疹，在大椎穴放血3-5滴。针灸治疗需由专业医师操作，皮肤破损处禁用，孕妇慎用。建议10-15次为1疗程，配合中药内服效果更佳。
4、药膳食疗
薏苡仁红豆粥适合脾虚湿盛者，取薏苡仁30克与赤小豆20克同煮。血虚者可食用当归炖乌鸡，加入枸杞15克滋阴养血。湿热型推荐冬瓜荷叶汤，取带皮冬瓜200克与鲜荷叶半张煲汤。食疗需长期坚持，避免同时进食海鲜、牛羊肉等发物。糖尿病患者需调整食材配伍，不可替代药物治疗。
5、中成药调理
湿毒清胶囊含地黄、当归等成分，适用于血虚风燥型慢性湿疹。肤痒颗粒含地肤子、白鲜皮等，对瘙痒明显者效果较好。二妙丸由苍术、黄柏组成，针对湿热下注型湿疹。使用中成药需参照说明书剂量，出现腹泻应减量。合并肝功能异常者慎用，服药期间定期复查肝肾功能。
湿疹患者日常应穿着纯棉透气衣物，避免搔抓和热水烫洗。保持居住环境通风干燥，湿度控制在50%-60%。饮食宜清淡，适量补充维生素C和锌元素。规律作息有助于调节免疫功能，每周进行3-5次有氧运动。中药治疗期间需定期复诊调整方案，急性发作或继发感染时应及时就医。建议记录饮食和症状变化，帮助医生判断诱因。
