除湿效果较好的中成药主要有参苓白术散、二妙丸、五苓散、藿香正气水、平胃散等。这些药物针对不同证型的湿邪内蕴具有健脾祛湿、清热利湿、芳香化湿等功效，需在中医师辨证指导下使用。
一、参苓白术散
参苓白术散由人参、茯苓、白术等组成，适用于脾虚湿盛证。该方能补脾胃益肺气，改善食欲不振、大便溏泄等脾虚症状。服药期间忌食生冷油腻，感冒发热患者不宜使用。常见剂型有参苓白术颗粒、参苓白术丸等。
二、二妙丸
二妙丸含苍术、黄柏两味药材，主治湿热下注引起的足膝红肿、白带黄稠等症状。具有清热燥湿功效，但阴虚火旺者慎用。临床常用剂型包括二妙丸、二妙胶囊，服用期间应避免辛辣刺激食物。
三、五苓散
五苓散以茯苓、泽泻、猪苓等利水渗湿药为主，适用于水湿内停引起的小便不利、水肿腹胀。该方通过利尿作用祛湿，肾功能不全者需调整用量。现有五苓散颗粒、五苓胶囊等剂型。
四、藿香正气水
藿香正气水含广藿香、紫苏叶等芳香化湿药，对暑湿感冒伴恶心呕吐效果显著。能解表化湿理气和中，但酒精过敏者禁用。除口服液外，还有藿香正气软胶囊、藿香正气滴丸等剂型。
五、平胃散
平胃散由苍术、厚朴等组成，擅长治疗湿阻中焦导致的脘腹胀满。具有燥湿运脾功效，孕妇及胃阴不足者不宜服用。现代剂型包括平胃丸、平胃片等，服药时需配合饮食清淡。
使用祛湿中成药期间应保持规律作息，避免久居潮湿环境。饮食上可搭配薏苡仁、赤小豆等利水食材，但须注意药物与食物的相互作用。若出现口干、皮疹等不良反应或症状持续未缓解，应及时就医调整用药方案。湿邪致病常与体质相关，建议在医生指导下结合运动、艾灸等综合调理。
