远志具有安神益智、祛痰开窍、消散痈肿等作用，适用于失眠多梦、惊悸健忘、咳痰不爽、痈疽疮毒等人群。建议在医生指导下使用。
1. 安神益智
远志中的远志皂苷成分可通过调节中枢神经系统改善认知功能，对心肾不交引起的失眠多梦、记忆力减退有缓解作用。临床常与酸枣仁、柏子仁配伍用于焦虑性失眠，需注意阴虚火旺者慎用。
2. 祛痰开窍
远志能促进呼吸道黏液分泌稀释，对痰湿壅塞导致的咳嗽痰黏、喉中痰鸣有效。其祛痰机制与刺激胃黏膜反射性增加支气管分泌有关，常与桔梗、杏仁组成止咳化痰方剂，痰热咳嗽者须配伍清热药物。
3. 消散痈肿
远志外用可促进痈疽疮毒消散，其乙醇提取物对金黄色葡萄球菌等致病菌有抑制作用。多研末醋调敷患处，或与金银花、蒲公英同用，皮肤破溃处禁用，过敏体质者需做皮试。
4. 适用惊悸
远志通过抑制过度兴奋的交感神经活动，改善心悸不安症状。对心脾两虚型心律失常伴失眠者，常与人参、茯苓配伍，心动过速患者使用时需监测心率变化。
5. 改善健忘
远志可增强海马区乙酰胆碱传递，对年龄相关性记忆衰退、脑力劳动者用脑过度导致的健忘有效。多与石菖蒲、龟板组成益智方剂，长期使用需定期评估认知功能。
使用远志期间应保持规律作息，避免浓茶咖啡影响药效。饮食宜清淡，适量食用核桃、黑芝麻等健脑食物，配合八段锦等舒缓运动增强体质。出现口干、恶心等不良反应应立即停药就医，孕妇及哺乳期妇女须严格遵医嘱使用。
