直肠脱垂可以治愈，具体治疗效果与病情严重程度、患者身体状况及治疗方案选择密切相关。

1、轻度直肠脱垂：

轻度直肠脱垂主要表现为排便时直肠黏膜外翻，可自行回纳。此阶段治愈率较高，通过保守治疗多能取得良好效果。医学措施包括口服补中益气类中药调节中气下陷，配合提肛运动增强盆底肌力量。日常需避免久蹲、久坐及用力排便，饮食上增加膳食纤维摄入，保持大便通畅。每周进行3次盆底肌训练，如凯格尔运动、桥式运动，每次持续15分钟。

2、中度直肠脱垂：

中度脱垂时直肠全层脱出需手动回纳，可能伴随肛门坠胀感或黏液渗出。此时需联合注射疗法与器械固定，常用5%石炭酸植物油进行直肠周围注射，配合肛门环缩术。患者每日需用温水坐浴2次缓解水肿，睡眠时采取俯卧位减轻直肠压力。建议食用山药、莲子等健脾食材，忌食辛辣刺激食物。若出现嵌顿需立即就医复位。

3、重度直肠脱垂：

重度患者直肠长期脱出无法回纳，易发生黏膜溃疡出血。需采用经腹直肠悬吊术或Altemeier术等手术治疗，术后配合生物反馈治疗恢复肛门功能。康复期需使用透气棉垫保护肛周皮肤，排便后及时清洁。长期随访显示手术治愈率可达85%以上，但老年患者需注意术后可能存在的复发风险。

直肠脱垂患者应建立规律排便习惯，每日晨起饮用300ml温水刺激肠蠕动。饮食采用高纤维低脂模式，推荐燕麦、火龙果、黑木耳等食材，每日摄入膳食纤维不低于25克。避免搬运重物等增加腹压行为，坚持每日30分钟快走或游泳等低强度运动。术后患者需持续进行提肛训练，前半年每月复查肛门指诊评估恢复情况。保持乐观心态，必要时寻求心理支持缓解焦虑情绪。