妇科炎症可能引起腰疼。盆腔炎、附件炎等妇科炎症若未及时治疗，炎症扩散可能刺激腰部神经或肌肉，导致酸痛或坠胀感。
1、常见引发腰疼的妇科炎症类型：
盆腔炎是导致腰疼的主要妇科炎症之一。炎症累及子宫、输卵管及周围组织时，局部充血水肿可压迫腰骶神经，表现为持续性钝痛或酸胀感，劳累后加重。慢性宫颈炎长期存在时，炎性分泌物刺激可能导致腰骶部反射性疼痛。子宫内膜异位症病灶若侵犯骶韧带或盆腔腹膜，月经期病灶充血肿胀会引发周期性腰疼。
2、腰疼与其他症状的关联表现：
妇科炎症引起的腰疼多伴随下腹隐痛、白带异常等症状。急性发作期可能出现发热、排尿不适等全身反应。疼痛特点为体位变化时无明显加重，但长时间站立或行走后症状明显，平卧休息可缓解。需注意与腰椎间盘突出进行鉴别，后者疼痛常放射至下肢且伴有麻木感。
3、特殊人群的注意事项：
妊娠期女性出现腰疼需优先排查先兆流产或泌尿系统感染。围绝经期患者腰疼可能与骨质疏松叠加有关，建议同时检测骨密度。青少年女性突发严重腰疼需警惕卵巢囊肿蒂扭转等急腹症，该情况疼痛常为单侧撕裂样且伴呕吐。
日常应注意保持会阴清洁，选择棉质透气内衣。经期避免剧烈运动，每月记录疼痛与月经周期的关联性。饮食可增加富含维生素C的猕猴桃、鲜枣等水果，帮助增强黏膜抵抗力。建议每周进行3次盆底肌训练，如凯格尔运动，每次15分钟。出现持续腰疼合并异常阴道出血时需及时就医，避免自行服用止痛药掩盖病情。
