静脉曲张袜需要每天穿。医用弹力袜通过梯度压力促进下肢静脉回流，是静脉曲张保守治疗的核心措施，每日规律穿戴才能维持治疗效果。

一、静脉曲张袜的医学作用原理：

医用弹力袜采用从脚踝至大腿递减的压力设计，踝部压力通常为20-30毫米汞柱。这种梯度压力能对抗静脉高压状态，帮助瓣膜功能不全的浅静脉血液向深静脉回流，减少血液淤滞。持续穿戴可缓解下肢沉重感、预防血栓形成，并延缓静脉曲张进展。临床数据显示，坚持穿戴6个月以上者，腿部水肿改善率达70%。

二、不同阶段的穿戴建议：

早期静脉曲张患者建议白天活动时持续穿戴，夜间平卧时脱下。已出现皮肤色素沉着或溃疡者需24小时穿戴，睡眠时更换为压力较低的夜间专用袜。术后患者需遵医嘱连续穿戴1-3个月。需注意每日检查腿部皮肤状况，穿戴时避免袜口卷边造成压力不均。

静脉曲张患者除规范使用弹力袜外，应避免久站久坐，每小时活动下肢促进肌肉泵作用。饮食需控制钠盐摄入减轻水肿，增加维生素C和蛋白质摄入促进血管修复。游泳、骑自行车等非负重运动可增强腓肠肌收缩功能。合并肥胖者需减重以降低静脉压力，已发生溃疡者需每日用生理盐水清洗创面。建议每3个月复查超声评估静脉功能，根据病情调整压力袜等级。