口服烟酰胺对皮肤的效用主要体现在改善皮肤屏障功能、调节皮脂分泌、减轻炎症反应、淡化色素沉着和延缓光老化五个方面。
1、屏障修复：
功能主治：1.维生素E是高效抗氧化剂，可使细胞膜免受自由基的伤害，起到保护血管、心脏、乳房、眼睛、皮肤及腺体等器官的作用，可以预防多种慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直肠癌等
2.促进蛋白质更新合成，可促进伤口愈合
3.与生殖功能和精子生成有关，可预防流产、不孕症、保养卵巢
4.改善免疫功能，延缓衰老
5.保护红细胞膜，预防溶血性贫血
6.美白祛斑、美发护发、防晒护肤
用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。
烟酰胺作为维生素B3的衍生物，能促进皮肤神经酰胺合成，增强角质层细胞间脂质结构。临床研究显示，每日补充烟酰胺可减少经皮水分流失率约24%，尤其适用于特应性皮炎和干燥性皮肤患者。其机制是通过激活过氧化物酶体增殖物激活受体，促进角质形成细胞分化。
2、控油抑痘：
烟酰胺通过抑制皮脂腺细胞中二酰基甘油激酶活性，减少皮脂分泌量约30%。对于轻中度痤疮患者，连续使用8周可使炎性丘疹减少50%以上。该作用与异维A酸类似但无致畸风险，更适合长期维持治疗。
3、抗炎舒缓：
烟酰胺能下调肿瘤坏死因子-α和白介素-8等促炎因子表达，抑制中性粒细胞浸润。在玫瑰痤疮治疗中，联合使用烟酰胺和四环素类药物可显著改善面部潮红症状，其抗炎效果与1%氢化可的松乳膏相当。
4、美白淡斑：
通过阻断黑素小体从黑素细胞向角质形成细胞的转移，烟酰胺可使黄褐斑患者色素沉着面积减少35%。其美白机制不同于氢醌的细胞毒性作用，不会引起永久性色素脱失，安全性更高。
5、光防护：
烟酰胺能修复紫外线诱导的DNA损伤，提升皮肤细胞NADPH水平。长期口服可使皮肤癌前病变发生率降低23%，配合防晒霜使用能显著改善光老化患者的皮肤粗糙度和皱纹深度。
建议在皮肤科医师指导下使用烟酰胺制剂，常规剂量为每日300-600毫克，分次餐后服用可减少胃部不适。搭配维生素C和维生素E可增强抗氧化效果，避免与异烟肼等抗结核药物同服。日常需配合低GI饮食，减少高糖高脂食物摄入，保持充足睡眠有助于提升皮肤代谢功能。户外活动时仍需做好物理防晒，烟酰胺不能替代防晒霜的光保护作用。对于合并肝肾功能异常者，需定期监测转氨酶和肌酐水平。
